糯米保质期：糯米保质期一般是十二个月的哦！ 二、糯米的功效和作用 糯米，药用部分为禾本科植物稻(糯稻)的种仁。因其口感香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，如年糕、元宵、粽子等。 糯米米质呈蜡白色，不透明或半透明状。吸水性和膨胀性小，后粘性大，口感滑腻，较难消化吸收。 糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。 三、糯米的营养价值 1、滋补佳品 有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。 2、缓解脾胃虚寒 适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀，腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米、红枣各适量，加水煮粥食，可用于胃寒痛、胃馈疡及十二指肠溃疡的辅助治疗。 3、缓解尿频症状 糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。 4、抗癌 糯米不但配药物酿酒，而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”，常饮能防心血管疾病，抗癌。 5、助消化 糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏眼花的症状，糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出，而且食用起来也更方便，不太受使用量的限制。 补中益气，治消渴溲多，自汗，便泄。
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